Gérer son Mental by SAMRELAX

La méthode « Gérer son mental » by SAMRELAX t’accompagne au quotidien comme un véritable coach de vie.

Apprend à déjouer les pièges de ton mental! Comprend le fonctionnement de certaines émotions, comme Les Blocages émotionnels, Les Angoisses, Les pensées négatives, etc …  A la fin de chaque chapitre, tu trouveras des exercices pratiques qui t’aiderons à retrouver la détermination et le courage nécessaire pour atteinte tes objectifs. 

 Les astuces que je te donne sont concrètes et faciles à reproduire au quotidien.

Cette méthode, te donnera une ligne de conduite pour sortir des habitudes qui te freinent et pour éviter de répéter les même erreurs continuellement. Une méthode simple, efficace et accessible à tous. 

« GERER SON MENTAL » by SAMRELAX EST EN VENTE EN FORMAT E-BOOK SUR AMAZON KINDLE

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